最近、玄米を主食に変えました。 特別な意味はなく、私の気まぐれです。 今回は、玄米を主食とした食事を紹介したいと思います。 お昼に食べた一人ご飯なのですが・・・量が多くない？なんて思っています(笑) ドレッシングを買い忘れたのでマヨネーズをかけ…